- I. Jurus Buang Kelid
Jurus Buang Kelid merupakan himpunan berbagai teknik, taktik dan strategi beladiri tangan kosong khas Cimande yang berjumlah 33 jurus dan dipelajari melalui 2 tahap latihan, yaitu:
- 1. Jurus Buang Kelid Diuk (dilakukan dengan posisi duduk Sila Ngampar)
- Jurus Buang Kelid Nangtung (dilakukan denganPola Buang Lengkah Juru Tilu)
Rangkaian jurus Kelid Cimande ini bertujuan untuk :
- Merekondisi otot dan tulang rangka, memampatkan kalsium dalam tulang, memperkuat lamad[1] dan serabut pada sendi tulang.
- Melatih kekuatan otot danmemaksimalkan fungsi seluruh anggota tubuh guna menunjang kesempurnaan teknik beladiri serta membangun ketahanan anggota badan terhadap benturan keras.
- memberikan ketrampilan teknik beladiri tangan kosong dan penggunaan senjata pendek, seperti: kujang, kudi, badi, pisau dan yg sejenis.
- Melatih kepekaan sensor tubuh agar mampu menghasilkan respon yang tepat dalam setiap kondisi ( responsiveness to sensory stimuli )
- memberikan teknik pemulihan dari cedera dan
- Membentuk mental seorang Pandekar Penca[2]
JURUS BUANG KELID CIMANDE | |||
No. | Nama Jurus | No. | Nama Jurus |
1 | Tonjok Ambreg | 18 | Selup Ditonjok |
2 | Tonjok Sabeulah | 19 | Kelid Tilu |
3 | Kelid | 20 | Selup Tilu |
4 | Selup | 21 | Kelid Lima |
5 | Timpah Serong | 22 | Selup Lima |
6 | Timpah Sabeulah | 23 | Peuncitan |
7 | Timpah dua kali | 24 | Timpah Bohong |
8 | Batekan | 25 | Serong panggul |
9 | Teke Tampa | 26 | Serong Guil |
10 | Teke Purilit | 27 | Serong Guar |
11 | Tewekan | 28 | Singgul Serong |
12 | Kedutan | 29 | SinggulSabeulah |
13 | Guaran | 30 | Sabet Pedang |
14 | Kedut Guar | 31 | Beulit Kacang |
15 | Kelid Dibeulah | PAKALAH | |
16 | Selup Dibeulah | 32 | Pakalah Leutik |
17 | Kelid Ditonjok | 33 | Pakalah Gede |
Keterangan:
Jurus Buang Kelid ini dilakukan berpasangan dengan posisi saling berhadapan, kemudian secara bergantian melakukan gerakan serangan dan belaan.cara ini dilakukan baik dalam latihan Jurus Buang Kelid Diuk maupun dalam Jurus Buang Kelid Nangtung.
Daftar istilah
[1] Ranadireksa Hendarmin, visi politik amandemen UUD 45 menuju konstitusi yang berkedaulatan rakyat, Jakarta: PT. Dyatama Milenia, 2002, hal 221.
2 Ilmu seni beladiri
3Metoda pembelajaran
4Selaput pembalut tulang
5 Pendekar silat
6Kuno
7Ketentuan mengenai susunan suatu irama
8Aturan yang sudah ditentukan
9 Patokan
10Simbol, lambang atau ungkapan yang tersirat
11 Bulan Rabiul-awwal (bulan ke 3) dalam kalender Hijriyyah
Recent Comments